Lidia De Stefano: enero 2009

jueves, 15 de enero de 2009

SOLTANDO TENSIONES EN CUELLO Y HOMBROS

TALLER VIVENCIAL

21 DE MARZO DE 16 A 18 HS.

Técnicas de relajación y asanas que ayudarán a aliviar contracturas, dolores, malas posturas, etc.

Coordinan: Lidia De Stefano

Fabiana Dresti

Inscripción antes del 15 de Marzo al 4683-9552 o mail a eledeyoga@hotmail.com

Concurrir con ropa cómoda

YOGA NIDRA EN FLORESTA

Tecnica de relajación consciente creada por Swami Satyananda Saraswati.

La relajación en Yoga Nidra es el estado de sueño dinámico. Su aplicación es variada desde desarrollo de la memoria, aumentar el conocimiento y la creatividad, o transformar la propia naturaleza (mandatos, patrones, etc.)

21 DE FEBRERO 2009 DE 16 A 18 HS.

Concurrir 15 minutos antes con ropa cómoda

Inscripción anticipada al 4683-9552